Programme musculation, fitness, remise en forme, coaching à domicile

Entraînement Musculation et Fitness

Du sport pour son Bien-être : il faut faire du sport ! Bon pour le dos, le coeur, la ligne… Bref, bon pour votre santé !

Cependant si vous avez :

Manque de motivation, manque de dynamisme, humeur maussade, sommeil non réparateur, douleurs musculaires...
Je vous donne rendez-vous avec la beauté et la forme parmis les programmes ci-dessous :

Toutes les infos sur les protéines :

A quoi sert la protéine?

• Quelle protéine choisir?
• La protéine pour sécher
• Pour se muscler ou mincir
• Quand prendre la protéine?
• La protéine fait-elle grossir?
• Avec quoi associer la protéine?

Accéder à la boutique : "Cliquer ici"


Tous sur les acides aminés :

Le rôle fondamental des acides aminés

• C’est quoi les acides aminés?
• Quand prendre les acides aminés?
• Tous sur les différents acides aminés
• Effets secondaires des acides aminés
• Trouver les bons acides qu’il vous faut

Les bienfaits des acides aminés : "Ici"

Programme Spécial Force et Puissance :

• Résolument pratique pour la force
• Stimuler la puissance musculaire
• Entraînement facile à appliquer

Obtenir le programme : "Cliquer ici"

Programmes Spécial Sèche & Abdos :

• Puissants et parfaitement dessinés
• Des abdominaux durs, renforcés
• Spécial abdominaux affutés

Obtenir le programme : "Cliquer ici"

Régime, Nutrition, Diététique :

• Une silhouette idéale sans vous priver
• Perdez ou Prenez du poids

Obtenir les guides : "Cliquer ici"

Toutes les infos sur la créatine :

La créatine c’est quoi?

• Ou acheter la créatine?
• Quand prendre la créatine?
• La créatine fait-elle grossir?
• Comment prendre la créatine?
• La créatine effets secondaires?
• La créatine sous toutes ses formes

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La Remise en forme pour les Hommes :

• Programme facile à suivre
• Retrouver forme et énergie
• Obtenir rapidement des résultats
• Une Silhouette harmonieuse sans effort

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La Remise en forme pour les Seniors :

• Travail progressif et en douceur
• Spécifiquement adaptées aux seniors
• Sans risque de traumatisme articulaire

Obtenir le programme : "Cliquer ici"

Un Coach à votre Domicile ou en Ligne :

• S'adapte à votre potentiel
• Quels que soient votre âge
• Votre force musculaire
• Vos possibilités articulaires.

Plus d'information : "Cliquer ici"

Le Coach vous offres un bilan gratuit :

• Réussir en beauté là ou vous le voulez
• Simplement et rapidement avec

Le bilan gratuit : "Cliquer ici"

Le Top 5 des utilitaires gratuits :

• Calcul de l'IMC, TEST IMC
• Calculez vos charges idéals
• Calcul du poid de corps idéal
• Calculez vos besoins caloriques
• Calculez vos dépenses caloriques

Accéder aux utilitaires : "Cliquer ici"

L'annuaire des Coachs Sportif :

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